Самоизо...подготовка

**Afes** · 09.04.2020, 20:24

АУ! Все здоровы?
Что делаете в условиях самоизоляции? Как тренируетесь?
Очень грустно смотреть на пустую колонку сообщений

...

**Kukk** · 14.04.2020, 23:54

Сообщение от Afes

АУ! Все здоровы?
Что делаете в условиях самоизоляции? Как тренируетесь?
Очень грустно смотреть на пустую колонку сообщений

...

Да только и осталось, что тренироваться.))
Каждый день индивидуалки: у меня, например - со скакалкой, у Ани - с обручем.

Из плюсов - квартира стала заметно чище.)))

**Kukk** · 16.04.2020, 14:57

Самоизоляция... Свободное время... Задумался - а не начать ли писать новую книжку? О будущем. И уже никакой фантастики, только факты

. Начинаться она будет примерно так:
«... Утром 1-го сентября 2030 года школьные дворы, как обычно, наполнял радостный гомон ребятни, соскучившейся за лето по друзьям, по школе и по некоторым учителям. Единственное, что могло насторожить стороннего наблюдателя, - раздающиеся иногда удивленные, а то и испуганные, возгласы малышей. Это первоклашки с вытащенными глазами пялились на фигуры некоторых старшеклассников, которые при определённом угле зрения становились полупрозрачными. На самом деле ничего страшного в этом не было. Просто некоторые выпускники прислали в школы вместо себя виртуальные копии, разрешённые с этого учебного года. Штучки эти были пока очень дорогими и далеко не все родители могли себе такое позволить. Даже сейчас - через десять лет после Великой Полугодовой Депрессии.
.... А все без исключения российские СМИ в этот день опубликовали Указ Президента «О переименовании некоторых населенных пунктов Российской Федерации», который гласил: «В честь десятой годовщины благословенного завершения короновирусной пандемии 2020-го года переименовать следующие населенные пункты...»
Так что уже завтра на всех картах должны будут появиться:
Карантинодар
Ковидянск
Ростов-на-Дому
Нижний Коронгород
Медисибирск
И, наконец, - Пропсква.
Этих, последних, появилось сразу несколько. Как было указано - «за выдающиеся успехи в деле организации пропускного режима». Кстати, в том же Указе говорилось, что за использование старых названий будет положено наказание - либо трёхчасовые принудительные работы в ближайшей оранжерее, либо небольшой, но очень стыдный (особенно для стариков) штраф в размере 3 руб. 62 коп....»
вот как-то так...

**STORM** · 22.04.2020, 12:26

Сообщение от Afes

АУ! Все здоровы?
Что делаете в условиях самоизоляции? Как тренируетесь?
Очень грустно смотреть на пустую колонку сообщений

...

Честно, за прошедшие недели, как-то и забылось, что у нас есть форум))
Нам , слава Богу , сильно повезло,-мы доставляем продукты в могазины. Так, что из дома выходим регулярно, слава Богу!
Великое счастье, жить в наш век интерента:
из вновь узнанного,
-програмаа Zoom, используем для прямого,эфира и групп по латине( бедный стандарт)
-направление кросс фита tabata .Невремяёмко и очень результатитвно.
-Еще одно направление кроссфита Les Mills там комплесы 45-55 минут, кто хочет подольше позаниматься.
-на youtube канал йога chilelavida. Очень нравятся комплексы. Есть разделение на начинающих и продолжающих .Очень толковый инструктор.
-Стандартом места ( как и у всех) заниматься нет,удается только драйвы делать,оверсвей, флекер , ну и тому подобное.
-Латине повезло больше- можем и упражнения делать и , пусть не на полную амплитуду, но три танца танцевать.
Стараемся составлять расписание всей нашей спортивной активности, а то лень,...ОООООчень лень.....

Очень поддерживают мотивацию социальные сети, призываю, не гнушайтесь, господа!! Когда видишь, что твои соперники тоже тренируются, появляется дополнительный смысл и в твоих тренировках!
Всем- добра и позитива в это смутное время!!